Por qué siento que tengo peor memoria que antes?
Hay una escena que se repite cada día en miles de hogares: una persona entra a una habitación y, de pronto, se queda inmóvil....
No bajas de Peso aunque haces todo bien: lo que TU...
¿Comes saludable, haces ejercicio, tomas agua, intentas dormir mejor y, aun así,el peso no baja?
Lo primero que vale la pena decir es esto: no...
Esto le pasa a tu cuerpo en la Luna (y también...
Hay algo profundamente fascinante en ver despegar una nave rumbo a la Luna. Como si, por un instante, el ser humano lograra salirse de...
Tu intestino determina tu estado de ánimo según lo que comes
Un estudio reciente reveló que la energía y la fatiga, tanto mental como física, están relacionadas con la flora intestinal o microbiota, como se...
Probióticos…. es el intestino el segundo cerebro???
Los humanos tenemos unos 100 billones de microbios que residen en nuestro intestino de manera normal, como si tuviésemos pequeñas ciudades dentro de éste,...
Vita Stiq: El futuro de la suplementación personalizada
En un mundo donde la suplementación ha dejado de ser una moda para convertirse en parte de nuestra rutina diaria, el Vita Stiq llega...
El agotamiento invisible: cuando el cuerpo empieza a pasar la cuenta
Hay algo que cada vez se repite más, aunque no siempre sepamos cómo explicarlo.
No es dolor, no es una enfermedad clara y no es...
Vitamina D, cuál tomo?
Nunca en la historia de la medicina moderna se había hablado tanto de la Vitamina D como ha sucedido en la última década. Inicialmente...
Vitamina D, nuestra gran aliada
La historia de la deficiencia de vitamina D comienza en Europa, a partir del 1800, cuando se asoció al raquitismo, una enfermedad propia de...
Comunicar salud hoy: entre la información, el ruido y la responsabilidad
Hoy, hablar de salud se volvió cotidiano.
Está en redes sociales, en reels, en TikTok, en recomendaciones que aparecen a cada segundo. Pero en medio...
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