Suplementación, de que se trata?
Que es lo que quieres y te gustaría?Probablemente no enfermarte, o lo menos posible. Y obviamente verte mejor, más joven, descansada y tranquila, lo...
¿Son los ultraprocesados los nuevos cigarrillos? El juicio que podría cambiar...
El 2025 podría ser un año decisivo para la industria alimentaria. Una demanda presentada en Pensilvania por Bryce Martínez, un joven que desarrolló diabetes...
Gluten y Pan… Todos tenemos intolerancia al gluten??
El gluten, una proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno, es clave en la estructura de muchos alimentos, especialmente en los...
El agotamiento invisible: cuando el cuerpo empieza a pasar la cuenta
Hay algo que cada vez se repite más, aunque no siempre sepamos cómo explicarlo.
No es dolor, no es una enfermedad clara y no es...
Tu cara no está envejeciendo, está agotada
Hay algo que escucho cada vez más en la consulta, y no siempre es fácil de explicar con términos técnicos. Muchas mujeres llegan y...
Podemos ayudar a nuestro Cerebro a evitar la Demencia y el...
Sabemos que nuestra población va paulatinamente envejeciendo, en gran medida, gracias a los avances de la medicina. Y así como van disminuyendo cierto tipo...
Descubre el método para mantener un cerebro joven
Por qué dormimos? Es realmente necesario descansar noche a noche? Es mejor pasar sin dormir luego de estudiar? Si escucho un audiolibro mientras duermo,...
Chocolate, Chocolate, Chocolate…. Qué podemos hacer?
El botánico Carl von Linné lo llamó Theobroma, que significa alimento de los dioses.Los hallazgos arqueológicos sitúan el uso del fruto del cacao alrededor del...
Vitamina D: El Nutriente Esencial para el Bienestar de tus Células
La vitamina D, conocida como la "vitamina del sol", tiene un rol mucho más profundo que solo cuidar la salud ósea. Este nutriente fundamental...
Cómo evitar un envejecimiento patológico?
Todos envejecemos a un ritmo distinto, incluso cada uno de nuestros órganos lo hacen a distinta velocidad. Es por ello que lo primero que...
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