Podemos ayudar a nuestro Cerebro a evitar la Demencia y el...
Sabemos que nuestra población va paulatinamente envejeciendo, en gran medida, gracias a los avances de la medicina. Y así como van disminuyendo cierto tipo...
Vita Stiq: El futuro de la suplementación personalizada
En un mundo donde la suplementación ha dejado de ser una moda para convertirse en parte de nuestra rutina diaria, el Vita Stiq llega...
Cómo evitar un envejecimiento patológico?
Todos envejecemos a un ritmo distinto, incluso cada uno de nuestros órganos lo hacen a distinta velocidad. Es por ello que lo primero que...
Ayuno Intermitente… creer o no creer?
A menudo leemos opiniones en la prensa sobre diversos estudios médicos y habitualmente las conclusiones son categóricas respecto a aceptar o rechazar un medicamento...
Hormonas y antienvejecimiento…cómo lograr mantenernos jóvenes y sanos?
Cuando hablamos de envejecimiento habitualmente se piensa que es completamente inevitable. Pero lo cierto es que SI es posible retrasar los 'achaques' que a...
Suplementación, de que se trata?
Que es lo que quieres y te gustaría?Probablemente no enfermarte, o lo menos posible. Y obviamente verte mejor, más joven, descansada y tranquila, lo...
En la Cuerda Floja: el Equilibrio puede determinar la Longevidad de...
Investigadores demostraron a través de un estudio, publicado en la revista British Journal of Sports Medicine, que un simple ejercicio casero puede determinar la...
Me hago un electro?
Muchas veces he escuchado y me han hecho esta pregunta. La última vez fue esta semana, lo que me motivó a escribir sobre el...
Los trucos que retrasan la llegada del Alzheimer
Mejora la toma de decisiones, aumenta la memoria y reduce la posibilidad de tener trastornos cognitivos y mentales: ya sea para cumplir un desafío...
Chocolate, Chocolate, Chocolate…. Qué podemos hacer?
El botánico Carl von Linné lo llamó Theobroma, que significa alimento de los dioses.Los hallazgos arqueológicos sitúan el uso del fruto del cacao alrededor del...
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