Quieres tener un rostro impecable y limpio, libre de espinillas y granos? El acné ha sido siempre un problema de difícil solución, ya que aunque se relaciona a adolescentes por alteraciones hormonales transitorias, en los adultos también existe.
Aunque compres cremas específicas, recomendadas por tu médico o por un amigo, hagas tratamientos caseros o comas menos grasa, es un algo que puede regresar en cualquier momento. Y, si estás bajo estrés (quién no está o ha estado bajo estrés durante la pandemia?), la situación puede empeorar.
Las Mascarillas
Nadie pensó en un primer momento que el problema escalaría tan rápido que hasta tendría una palabra nueva para describirlo: el MASKNE.
En resumen, es una combinación de los términos en inglés «mask» y «acné», y se usa para describir las lesiones en la zona de la mascarilla. Habitualmente aparecen en la zona de la boca y la nariz, con enrojecimiento, piel seca, espinillas, puntos negros, etc. Un acné clásico que ya pensaste que habías superado.
El MASKNE tiene tratamiento, solo debes cuidar más tu piel, sobretodo en estos meses fríos
Para el Maskne la Academia Americana de Dermatología entregó varias recomendaciones, que te comento a continuación.
1. Limpieza de cara dos veces al día con dermolimpiador sintético
Lo ideal es usar un producto como La Roche-Posay Lipikar Syndet AP+, de forma suave, con agua templada, utilizando solo las manos.
2. Evitar las exfoliaciones físicas y la fricción de la piel
Sin duda tu piel está más frágil y sensible. Por lo tanto no puedes exponerla a una exfoliación, ya que la situación se hará más compleja. Lo mismo vale para tratamientos estéticos como láseres CO2 o similares. Es tiempo de darle descanso a tu piel, no de someterla a una estrés, aunque sea controlado, como lo es la reparación post láser.
3.Respecto al uso de mascarillas, algunos tips
Si es de tela, es preferible que sea de algodón. Es probablemente el material más gentil con tu piel.
La mascarilla debe ajustarse adecuadamente y no tenerla a presión. La excesiva tensión solo generará mayor incomodidad en un área particular de la cara, la cual posteriormente te lo hará saber frente al espejo.
4.La humectación facial se puede llevar a cabo con emolientes no comedogénicos, preferentemente a base de ácido hialurónico
Te sugiero probar con Mineral 89 de Vichy, un serum muy eficiente.
5. Se aconseja la aplicación frecuente de agua termal, para la hidratación durante el día
Acá puedes elegir entre una variedad marcas, todas francesas: eau thermale Avène, eau thermale Uriage, agua mineralizada termal de Vichy o agua termal de La Roche-Posay. Ayudarán a disminuir la irritación y el enrojecimiento.
6. Evita el uso de maquillaje como bases
El acné no es una herida en si, pero es bueno tratarlo como si fuera. Pondrías base sobre una herida en la cara. Con seguridad no y esperarás a que éste sane. Lo mismo vale para el maskne.
7. Las presentaciones más severas de acné mecánico pueden requerir el uso de fármacos tópicos o antibióticos orales
Esto debe ser recomendado por tu médico, ya que son habitualmente con receta.
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Como ves, la pandemia ha causado que el acné adolescente vuelva a muchas personas. Lo bueno es que tiene tratamiento. Solo debes cuidar más de tu piel, sobretodo en estos meses fríos, ya que probablemente el uso de mascarillas sea solo un recuerdo en un corto tiempo más.
